На праздниках приятно попариться в бане

Какая прекрасная идея - протопить баньку и позвать друзей в новогодние праздники. А в бане веник - дороже денег. Такова народная мудрость. 

1. Наверняка вы ещё с лета заготовили свои собственные венички. Например, популярный берёзовый веник особенно полезен для тех, у кого проблемы с лёгкими - астматикам и курильщикам. Ведь в листьях березы содержатся эфирные масла, которые помогают отхождению мокроты. Так что берёзовый веник вам понадобится и в том случае, если вы заболели. 

2. Ещё один отличный веник для тех, кто простудился - эвкалиптовый. Эфирные масла этого дерева помогают справиться с кашлем и насморком. Также полезно париться эвкалиптовым веником при ревматизме. 

3. При проблемах с кожей советуем использовать веник из ветвей дуба. 

4. В начале парения круговыми движениями нагнетайте жар над телом. Затем прижмите веник к разным частям тела по несколько секунд каждую и помассируйте кожу. После этого приступайте к похлопыванию веником по телу. 

5. Если же своего веника у вас нет, вы можете выбрать любые на ваш вкус на сайте Дарвин.